# O que é love bombing? Sinais e como se proteger > Love bombing é um padrão de afeto em excesso no começo de uma relação, com elogios, presentes, declarações e mensagens desproporcionais ao quanto as pessoas se conhecem. Também chamado de: bombardeio de amor Love bombing é um padrão de [afeto em excesso no começo de uma relação](https://www.psychologytoday.com/us/basics/love-bombing): elogios, presentes, declarações rápidas e mensagens o tempo todo. A Psychology Today o descreve como uma tática de manipulação para aumentar a dependência do novo parceiro. O psicólogo Charlie Huntington, da Universidade de Denver, resumiu numa reportagem da BBC que o sinal mais claro é o comportamento ser [desproporcional à conexão entre as pessoas](https://www.correiobraziliense.com.br/revista-do-correio/2023/06/5099682-love-bombing-quando-amor-em-excesso-se-torna-perigoso.html). ## Como o love bombing aparece nas mensagens - "Eu te amo" ou "você é a pessoa da minha vida" na primeira semana. - Mensagens o dia inteiro, e cobrança quando você demora a responder. - Elogios e presentes que soam mais como pressão do que como carinho. - Pressa para morar junto, casar ou assumir compromisso. - Vontade de passar todo o tempo juntos, que vai afastando você de amigos e família. - Ciúme apresentado como prova de amor. - Insistência quando você pede para ir mais devagar. - Depois, às vezes, uma virada: o carinho some e dá lugar a frieza ou crítica. ## Um exemplo para reconhecer Exemplo inventado: no quinto dia de conversa, chega esta mensagem. > Nunca senti isso por ninguém. Já me vejo casando com você. Você responde que prefere ir com calma, e chegam dez mensagens seguidas perguntando o que fez de errado. Se você nunca viu essa pessoa e um dia surge uma emergência ou um investimento, o roteiro é o do [golpe do amor](https://www.mirabu.app/pt/blog/golpe-do-amor-como-funciona/) ou do [pig butchering](https://www.mirabu.app/pt/glossario/pig-butchering/). ## Love bombing ou entusiasmo genuíno? Nem todo começo apaixonado é manipulação. A Psychology Today lembra que o afeto genuíno é mútuo e avança num ritmo confortável para os dois, e que comportamentos parecidos podem vir de medo de abandono, falta de traquejo social, ingenuidade ou de uma cultura ou família em que demonstrar carinho abertamente é comum. Huntington observa que a maioria das pessoas nunca passa por esse tipo de manipulação, e que um pouco de cautela não faz mal. Três perguntas ajudam: - **A pessoa respeita um limite?** Quem está só empolgado diminui o ritmo quando você pede. - **O ritmo é dos dois?** Se você se sente atropelado, a relação não está no seu tempo. - **Tem pedido de dinheiro, segredo ou isolamento?** Aí já não se trata de entusiasmo. Se o sumiço vem depois do excesso, veja também [breadcrumbing](https://www.mirabu.app/pt/glossario/breadcrumbing/). ## O que fazer - **Diminua o ritmo** e observe a reação. - **Mantenha amigos e rotina.** Isolamento é um dos sinais. - **Mostre as mensagens a alguém de confiança.** - **Não mande dinheiro** para quem você só conhece pela internet. Se já mandou, avise o banco, peça a devolução do Pix pelo MED no app [o mais rápido possível](https://www.bcb.gov.br/estabilidadefinanceira/pix-seguranca), guarde as conversas e registre boletim de ocorrência. - **Se houver medo, ameaças ou controle**, mulheres podem ligar para o [Ligue 180](https://www.gov.br/mulheres/pt-br/ligue180/ligue-180), gratuito e 24 horas; em emergência, 190. Para conversar sobre o que você está sentindo, o [CVV atende pelo 188](https://cvv.org.br/ligue-188/). Para uma leitura de fora, o [Analisador de conversas do Mirabu](https://www.mirabu.app/pt/analisador-de-conversas/) lê os prints de uma conversa e aponta love bombing, planos vagos e mudanças no tempo de resposta. É um sinal para pensar com calma, não um veredito sobre ninguém. ## Fontes - [Psychology Today: Love Bombing](https://www.psychologytoday.com/us/basics/love-bombing) - [Correio Braziliense (BBC): Love bombing, quando o amor em excesso se torna perigoso](https://www.correiobraziliense.com.br/revista-do-correio/2023/06/5099682-love-bombing-quando-amor-em-excesso-se-torna-perigoso.html) - [Banco Central: Segurança no Pix](https://www.bcb.gov.br/estabilidadefinanceira/pix-seguranca) - [Ministério das Mulheres: Ligue 180, Central de Atendimento à Mulher](https://www.gov.br/mulheres/pt-br/ligue180/ligue-180) - [CVV: Ligue 188](https://cvv.org.br/ligue-188/) --- Guias sobre isso: - [Breadcrumbing, love bombing e ghosting: o que significam](https://www.mirabu.app/pt/blog/breadcrumbing-love-bombing-ghosting/) - [Golpe do amor: como funciona e o que fazer se já pagou](https://www.mirabu.app/pt/blog/golpe-do-amor-como-funciona/) Termos relacionados: [breadcrumbing](https://www.mirabu.app/pt/glossario/breadcrumbing/) · [catfish](https://www.mirabu.app/pt/glossario/catfish/) · [pig butchering](https://www.mirabu.app/pt/glossario/pig-butchering/) [Confira com Analisador de conversas](https://www.mirabu.app/pt/analisador-de-conversas/) · [Todos os termos](https://www.mirabu.app/pt/glossario/)